สำหรับศูนย์ HiCare เกี่ยวข้องกับการเพิ่มความสูงตามศักยภาพของแต่ละคน
แล้วเราทำอะไรบ้าง

สำหรับศูนย์ HiCare ของเรานั้นก็เป็นศูนย์เกี่ยวข้องกับการเพิ่มความสูงตามศักยภาพของแต่ละคน เราทำอะไรได้บ้างนะคะ การเพิ่มความสูงก็จะเริ่มที่การตรวจร่างกายนะคะ ว่าแต่ละคนจะมีร่างกายที่มีความบกพร่องอย่างไรบ้าง เริ่มตั้งแต่ตรวจดูว่ามีหลังค่อมหลังคดหรือว่ากระดูกสันหลังคดหรือไม่หรือแอ่น ซึ่งถ้าเราปรับบุคลิกภาพให้ดีขึ้นก็จะทำให้ความสูงเราเพิ่มขึ้นมาได้นะคะ

นอกจากนั้นเนี่ย เมื่อเราตรวจร่างกายวัดความสูง ความยาวของขา ความยาวของกระดูกสันหลังเสร็จแล้วก็ยังดูรูปร่างของเท้าด้วยว่ามีเท้าแบนมั้ยนะคะ ถ้ามีรูปร่างเท้าแบนอาจจะทำให้การออกกำลังกายนั้น มีอาการบาดเจ็บของเท้าได้นะคะ

สิ่งที่กายภาพบำบัดก็คือส่วนของการ Traction นะคะ การดึงหลัง  การดึงหลังก็ช่วยในเรื่องของความสูงได้อย่างไร การดึงหลังก็เป็นอีกแรงที่ เอาไปดึงกล้ามเนื้อหลังและกล้ามเนื้อหลังเขาจะเกาะที่กระดูกหลัง เมื่อกระดูกสันหลังที่ถูกดึงยืด ดึงยืดด้วยแรงพอเหมาะก็จะไปกระตุ้นเยื่อหุ้มกระดูก เยื่อหุ้มกระดูกก็จะไปกระตุ้น Growth Plate Growth Plate ก็จะไปทำให้มี IGF1 หรือ Growth Hormone มาทำให้กล้ามเนื้อสร้างตัวและทำให้กระดูกมีการยืดเหยียด ยาวขึ้นในแนวของกระดูกไขสันหลังนะคะ หลังก็จะได้ยาวขึ้น ส่วนความยาวของขาก็จะได้ในเรื่องของ Exercise นะคะ และเราก็จะมีท่าในส่วนของ Stretching แล้วเราก็จะมีในส่วนโปรแกรม Exercise ซึ่งออกแบบโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬาของเราที่จะออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายให้สนุก และไม่น่าเบื่อ และก็ได้ประโยชน์ในการเพิ่มความยาวของกระดูก และก็ศักยภาพของกล้ามเนื้อด้วย เด็กปกติเมื่อออกกำลังหลังครึ่งชั่วโมงจะทำให้ Growth Hormone  ก็จะหลั่งเป็นจังหวะเดี่ยวที่หลังออกกำลังกาย ก็จะมาทำกายภาพบำบัดโดยการดึงหลัง

 ระหว่างที่ดึงหลังก็จะมีความร้อนให้โดยเป็น Infrared ให้ความร้อนภายใน ความร้อนก็จะทำให้การไหลเวียนเลือดดีขึ้น ซึ่งอย่างที่เราทราบว่าในเลือดเรานั้นมี Growth Hormone ออกมาหลังจากการออกกำลังกาย การให้ความร้อนก็จะทำให้การให้ความร้อนนำพา Growth Hormone ไปที่อวัยวะเป้าหมายต่างๆได้ดีขึ้นนะคะ นอกจากนั้นเราก็จะมีการกระตุ้นกล้ามเนื้อเพื่อทำให้กล้ามเนื้อมีการคลายตัวหลังจากออกกำลังกายมาได้เยอะด้วย และก็อาจจะมีโปรแกรมใหม่ก็คือ มีการอบซาวน่า การอบซาวน่ามีงานวิจัย การอบซาวน่าหรือการอบความร้อนไปที่มีอุณหภูมิที่พอเหมาะก็ไปกระตุ้น Growth Hormone ด้วยเช่นเดียวกันนะคะ และก็มีงานวิจัยรองรับนะคะว่าการดึงหลังหรือการกระตุ้นของกล้ามเนื้อ ไปกระตุ้นเยื่อหุ้มกระดูกทำให้  Growth Plate ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพขึ้นในการหลั่ง  Growth Hormone และก็  IGF1  หลังมีการกระตุ้นของกล้ามเนื้อค่ะ

เนื้อหาข้อมูลโดย รองศาสตราจารย์  ดร. กนาพร ฉายะบุระกุล ผู้ชำนาญการด้านกายวิภาคศาสตร์และกายภาพบำบัด